家長企盼的眼神，把壓力傳遞給孩子，使孩子內(nèi)心產(chǎn)生為了媽媽而拼搏動機，壓力，讓孩子內(nèi)心不得安寧。我們就一個孩子，我們輸不起，我們希望自己的孩子考入名校，這是每個家長不能言喻而內(nèi)心又存在的根深蒂固的情感。你可能是為了在親朋同事面前能夠抬起頭，走過人群，想偷偷地聽到一句別人羨慕的話語，以滿足人生俱來的虛榮心;你可能為了給家人一個交代，讓家人承認你的能力你的付出，你為這個家里培養(yǎng)了一位考上名牌大學的后代，家人稍有不恭，你就會拿這個當做資本攻擊家人;你可能為了孩子將來有個好前途，希望孩子能能進入名牌大學，你會告誡你的孩子，這學習都是為了你自己!但是，無論如何，距離高考還有20天，我們的家長的一切幻想都應(yīng)該回歸平淡，回歸實際，把目標降低，心也就坦然了。淡定，寫起來容易做到難。因為失敗，源于我們太想讓孩子成功了!

　　把過程做好，不預設(shè)目標，是幫助孩子減壓的有效疏導。告訴孩子，你不可能把所有的知識點都完全搞懂，但是只要經(jīng)過你手的不懂的題目，你應(yīng)該不放過、弄明白。而那些你沒有時間沒有機會再涉獵的題目，不用過多地關(guān)注。即便是超級學霸學神，也會有不懂的知識點，會有很多類型的題目沒有時間涉獵和復習，他們僅僅是做的比較多一點罷了。把學習和考試的過程做好，把會的題目爭取少丟分，真去不留遺憾，你就成功了。

　　壓力源自于學校不切實際的引導。學校各種所謂勵志口號像千斤石頭，時時刻刻壓在孩子們的心頭。人在壓力中學習，大腦會變得遲鈍;而在愉快的氛圍中學習，人的精神和大腦會格外活躍，學習效率高。不知從何年何月開始，高中校園變得可憎恐怖，失去了樂園的歡快。黑云壓城，壓得高考生精神幾近崩潰。我們的教育行政部門不作為。面對學校的各種壓力，我們個體顯得非常渺小。我們家長要做的是告訴你的孩子：無視這些口號。

　　壓力來自于親朋好友的熱切慰問。親朋好友的預祝與期望，也許是善意的，但是會給考生無形的精神壓力，而這種壓力會使考生內(nèi)心深處產(chǎn)生“如果考不好我怎么見人”這樣的潛意識。而我們家長要做的是，高考前夕，讓孩子盡可能遠離親朋好友，遠離那些不負責任的祝福和期待，給孩子創(chuàng)造一個安寧和諧的小環(huán)境，讓孩子安靜復習。

　　壓力源自于考生自己設(shè)定的目標過高。很多考生不切實際地給自己預設(shè)高考目標，有的考生分數(shù)提高了還想再提高，而永遠無法滿足的高考目標造成考生內(nèi)心患得患失，還沒考試就擔心自己是否會失敗?先入為主的失敗心理會打亂考生內(nèi)心的平靜，在躁動的心理狀態(tài)下，使得原本會做的題目，大腦失憶了。雖捶胸頓足，但心理慌亂就是找不回原有的知識點。失敗，源自于我們太想成功!

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