李威坦言：“節(jié)目組對效果是有包裝的，但選手們的能力都是真的。”

中國青年報訊： 李威的成功挑戰(zhàn)讓不少網(wǎng)友直呼“閃瞎眼了”，連評委Dr.魏也表示：“變臉一輪接著一輪，難度完全出乎意料！”

那么，面對如此難度的項目，李威有何記憶訣竅呢？

李威告訴記者，在這個項目中他所使用的方法是根據(jù)自己變臉項目獨創(chuàng)的“地點目錄法”，需要將記憶術中的“地點定樁法”和3位數(shù)的代碼結(jié)合使用。

他解釋說，每張臉譜都有一些重要且獨一無二的特征——額頭有幾個圖案、臉的底色、嘴巴形狀。于是，他用3個數(shù)字對同一個臉譜進行記憶。如，第一個數(shù)字代表額頭有幾個圖案，第二個數(shù)字代表臉的底色，第三個數(shù)字代表嘴巴形狀，“這相當于目錄”。

比賽時，14個川劇變臉演員每人表演了8～10張臉譜。李威便在自己的大腦中，設想出一個超市里那樣的儲物柜，總共14層，每一層抽屜的數(shù)量都大于10個。

在李威看來，記住這些信息需要快速的反應能力和極強的歸納總結(jié)能力。

比賽過程中，李威不斷眨眼引起網(wǎng)友關注，有人調(diào)侃他就像照相機在拍照一樣。對此，李威說，其實這是自然的生理反應。大部分選手都有這樣的動作。“因為一個抽屜放好之后快速轉(zhuǎn)換到第二個抽屜，這個場景切換的過程就會有一個眨眼的動作。還有一個目的就是從眼前看到的，切換到大腦里看到的。”李威說。

當然，記憶的方法是多種多樣的。但在李威看來，經(jīng)得起時間檢驗的方法才是好方法。他以記憶英語單詞舉例，目前占市場份額最大的是以詞根詞綴為基礎的分析歸類記憶法，此外還有通過語音或語句記憶詞語的情景記憶法、運用無規(guī)則想象的聯(lián)想記憶法等。但每種方法的使用都存在前提條件，都不是萬能的。要我去做，我會把所有的方法結(jié)合起來用。李威說，如果他需要短期突破英語，會把世界上所有主權國家作為“樁”，把常見的1萬個生詞找一個英語專業(yè)的人士結(jié)合每個國家特征編1個實用的情景對話，然后記住所有的情景對話并持續(xù)練習。

具體實施方式為：首先，他會通過記憶學方法將常見的幾百個詞根、詞綴用一天來記住。然后以詞根、詞綴為基礎通過歸類和聯(lián)想方式記住所有單詞。再通過“定樁法”記住所有情景對話。

李威也表示，對普通人來說，短時記憶大量實用的單詞、短語，背課文會有一定難度。所以從語言學習角度，盡可能地找到單詞記憶規(guī)律，盡量多地創(chuàng)造口語練習機會和背誦課文會有利于英語學習。

大腦訓練如同肌肉訓練，長期不運動，一下用腦過度必然覺得腦袋酸疼。像李威這樣，即使平時不練習競技類記憶，但日常生活也會堅持使用。李威提到，為了參加《最強大腦》，他在恢復訓練時常感覺大腦酸痛，練一會兒就疲勞，可堅持幾次之后便可慢慢恢復。

他建議，日常生活中普通人可利用碎片時間給大腦做運動，比如冥想。在參加比賽前，他在坐車時會對所有的編碼進行冥想。例如李威對于數(shù)字98的編碼為球拍，他可以在腦海里想象一個球拍，精細描繪它的每一個細節(jié)、擊球時的每一秒的狀態(tài)、與物體碰撞時又會發(fā)生怎樣的改變。他認為，不斷訓練之后，反應速度和想象能力會有一定提高。

而對于市場上深受家長追捧的“神奇記憶方法”現(xiàn)象，李威建議，家長應該首先明確讓孩子學習記憶方法的目的，“要區(qū)分記憶表演和記憶運用”。

他解釋，記憶表演，就像《最強大腦》節(jié)目一樣，比賽內(nèi)容都有固定素材，任何人在掌握一定的記憶方法并練習一段時間可以達到勘稱“神奇”的效果。

“如果孩子做不到遷移，只能表演訓練過的素材，那么除了快速記憶這類素材和在同學面前炫耀外，并不能發(fā)揮這些方法應有的作用。”李威說。

真正對學習和日常生活有幫助的是記憶運用，“學習本身沒有捷徑，若想將學習的記憶方法訓練到記憶運用的程度，是一條漫長而艱辛的路”。

他認為，如果想要達到世界記憶大師那樣自由運用所有方法、自主分析新素材并快速記憶的境界，首先要對記憶本身有興趣，其次愿意花時間去鉆研，最后還要相信這些方法并堅持訓練，“但若沒有足夠的悟性，也很難靈活運用”。

身為父親的李威建議，目前培訓市場魚龍混雜，家長若想給孩子報培訓班，一定要有辨識能力，切忌盲從。