
吉林大學(xué)心理學(xué)系副教授丁建略表示,考生高考前應(yīng)盡量保持與上學(xué)時(shí)一致的狀態(tài),即便學(xué)校沒(méi)有課程或輔導(dǎo),也盡量不要離開(kāi)校園,最好能保證一定的學(xué)習(xí)時(shí)間,讓自己保持最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
專(zhuān)家建議,學(xué)??梢蕴崆皩⒔淌也贾贸深?lèi)似考場(chǎng)的環(huán)境,讓考生在考前盡量多熟悉考場(chǎng)的環(huán)境。“熟悉考場(chǎng)是讓大腦儲(chǔ)存的知識(shí)與考場(chǎng)環(huán)境相匹配,對(duì)放松心態(tài)具有重要意義。”丁建略說(shuō)。
一些資深教師認(rèn)為,高考前考生應(yīng)以調(diào)整狀態(tài)求得穩(wěn)定發(fā)揮為主,不能過(guò)度臨陣磨槍。

