站立時,人的身高約為7.5頭;坐直時,約為5.5至6頭;下蹲挺直背脊時約為3.5至4頭

　　站坐蹲是人類活動的三個基本動態(tài),除此之外還有彎腰、踮腳、舉手等多種多樣的動態(tài)。要掌握它們的比例,首先要掌握最基本的身體局部比例,比如手臂的比例約為2.5頭、腿部比例約為4頭、肩寬約為2頭、手掌約為2/3頭、腳掌約為1頭等等。

　　男性與女性的外形差異

　　(1)男性特征

　　a頭骨方而顯大

　　b.脖子粗而顯短、喉結(jié)突出

　　c肩膀高、平、方、寬。

　　d胸部肌肉發(fā)達、寬厚。

　　e髖部較窄

　　f腰部以上較腰部以下長。

　　g盆骨高而窄,軀干挺直,因而臀部較窄小。

　　h.由于脂肪層薄,骨骼、肌肉較顯露,大腿肌肉起伏明顯,輪廓分明。

　　(2)女性特征

　　a頭骨圓而顯小。

　　b.脖子細而顯長,頸項平坦。

　　c肩膀低、斜、圓、窄。

　　d胸廓較窄,胸部乳房隆起。

　　e.髖部較寬。

　　f.腰部較高,腰部以上和腰部以下等長。

　　g盆骨寬而淺,腰部前挺,臀部比較寬大且向后突出。

　　h.女性脂肪層厚,掩蓋了肌肉的明確劃分,軀干表面圓潤,肌肉圓潤豐滿,輪廓平滑。

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