天津大學(xué)心理健康教育中心教師王小玲介紹，天津大學(xué)自2015年起就將“大學(xué)生心理健康”納入必修課。隨著課程的推進，大學(xué)生們的心理健康意識顯著提升，求助意識從49.4%提升到81.03%，主動來咨詢的學(xué)生越來越多，這為心理健康教育工作帶來新的思考，即不生病并不代表健康，擺脫抑郁并不意味著快樂。開設(shè)“幸福課”，就是希望通過豐富和完善的心理健康課程體系，讓學(xué)生擁有從“不健康”到“健康”，從“健康”到“幸福”的提升幸福能力。
據(jù)悉，天津大學(xué)的“幸福學(xué)”課程，整合了積極心理學(xué)、臨床心理學(xué)、健康心理學(xué)、中國傳統(tǒng)文化等學(xué)科和領(lǐng)域中與幸福相關(guān)的內(nèi)容，為了讓學(xué)生在“做中學(xué)”，課堂外還配套一系列的幸福行動，幫助學(xué)生進一步理解幸福，體驗幸福，通過行動創(chuàng)造和提升幸福。
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