生只有一次考試機(jī)會,因自身原因中斷或失誤,不得重考。
(七)《健美操專業(yè)》(面試)考試大綱
考試目的:旨在選拔熱愛健美操專業(yè),具備良好的外形條件和專業(yè)表演素質(zhì)的學(xué)生,進(jìn)入高等院校接受專業(yè)培養(yǎng)。
1.考試內(nèi)容與分值
基本形態(tài)20分,基本素質(zhì)50分,專項(xiàng)技術(shù)50分,成套動作80分。
2.考試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)
(1)基本形態(tài)(20分)
考試內(nèi)容:身高、身體形態(tài)、氣質(zhì)和相貌。
?、倏荚嚪椒ǎ嚎忌碇o身舞蹈服,將身體的各面展示給考務(wù)人員,考務(wù)人員根據(jù)考生的身高、身體形態(tài)、氣質(zhì)和相貌情況,通過目測打分;用身高測量儀測出考生的身高給予評分。
②評分方法與標(biāo)準(zhǔn)如下:
內(nèi)容 分值 指 標(biāo) 評 分 方 法
身
體
形
態(tài) 10分 腿直 根據(jù)目測或具體情況進(jìn)行評分,其中每項(xiàng)指標(biāo)為1分。
肩型
身體上下比例
頸部長短
后背平直
頸部與后背是否平直
體態(tài)(胖、瘦等)
氣
質(zhì)
與
相
貌 6分 氣質(zhì)高雅
五官端正
面目清秀
有靈氣 好(6分)
較好(4分)
一般(3分)
較差(2分)
身
高 4分 男: 女:
170-178cm 158-165cm 4分
170cm以下 158cm以下 2分
總計(jì) 20分
(2)基本素質(zhì)(50分)
基本素質(zhì)考試內(nèi)容:髖部(左、右、橫叉)、肩部柔韌性、俯臥撐、兩頭起。
?、偌绮咳犴g性(4分)
考試方法:考生手持體操棍,向后向前轉(zhuǎn)肩,要求轉(zhuǎn)肩時兩手伸直且同時向后或向前轉(zhuǎn),測量其兩手間的距離并給予評分。
評分方法:女20cm、男30cm為2分,每增加5cm扣0.5分。
?、谂?12分)
考試方法:考生做左、右腿縱劈叉和橫叉,要求雙腿充分伸直,上體保持正直。
評分方法:大腿根距離地面每增高2cm,扣1分。
③俯臥撐(18分)
考試方法:俯撐,兩臂與肩同寬、并腿、身體自然平直、頭部處于背部的延長線,屈臂時,肩同肘高、胸部離地面的高度不得高于10厘米,推撐保持俯撐姿態(tài)。考務(wù)人員用秒表測得考生30秒鐘完成俯臥撐的數(shù)量。
評分方法:30秒內(nèi)按標(biāo)準(zhǔn)完成30次(男)、25次(女)為滿分。每少做一次,扣0.5分。
?、軆深^起(16分)
考試方法:兩頭起,雙腿并攏,身體和雙腿同時起,雙手摸腳背,腹部貼大腿,雙腿始終保持伸直的狀態(tài)??紕?wù)人員用秒表測得考生30秒鐘完成兩頭起的數(shù)量。
評分方法:30秒內(nèi)按標(biāo)準(zhǔn)完成30次(男)、25次(女)為滿分,每少做一次扣0.5秒。
(3)專項(xiàng)技術(shù)(50分)
考試方法:A、B、C、D四組難度動作,每個動作做兩遍,取最好成績,評委以目測根據(jù)考生的完成情況進(jìn)行評分。音樂伴奏下跳7個基本步伐,根據(jù)考生的表現(xiàn)與對技術(shù)的理解,以及跟音樂的合拍來評分。
?、貯、B、C、D四個組別難度(24分)
考試方法:達(dá)到難度的最低要求,難度動作技術(shù)正確,每個組別各選一個難度。
評分方法:每個難度3分,評委根據(jù)考生的完成情況給予評分。
②基本步伐(26分)
考試方法:在音樂的伴隨下(由考務(wù)人員準(zhǔn)備,音樂速度每10秒鐘27拍),考生完成7個基本步伐。
評分方法:評委根據(jù)考生的完成情況給予評分。
(4)成套動作(80分)
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考生每人完成一套自編競技健美操動作,場地為7M×7M。評委根據(jù)考生的編排、難度及完成情況等給予評分。
注:

