作者：復旦附中資深高三班主任馬曉萍老師

　　方案1

　　把握復習主動權上了一個月課后，語文、英語等文科還在上新課，而數(shù)學等理科已經進入了復習收官階段，這時候學生應該仔細小結一下，對自己的長短處做到明察秋毫，然后根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)，利用“十一”長假好好補一下。學生應該掌握復習主動權，而不是跟在老師后面被動復習。應該考慮下個階段老師會復習什么，早做準備。這樣當老師按照進度復習時，學生就可以檢驗一下自己的復習效果，而學生在老師的指導下也可以得到進一步提高，把基礎打扎實。

　　方案2

　　不做日夜顛倒的夜貓子日夜顛倒的作息制度并不利于復習。在長假中高三學生早上不必6點起床，只要保證9點坐在書桌前就可以了。高三學生早上可以學習2-3個小時，然后中午休息一會，下午、晚上再學習2-3個小時。高三學生尤其要注意一個復習單位時間，即每門課都應該花上2-3個小時認真復習，而不是隨便做2、3道題目就過。因為復習時間太短對知識儲備不利，學生往往還沒有進入狀態(tài)，或者剛剛進入狀態(tài)就抽出來，大大降低復習效率。而在這2-3個小時復習時間內，學生也應該一鼓作氣，一直保持學習狀態(tài)，不要剛復習半小時就停下來休息。

　　方案3

　　玩要玩得盡興，不要在書桌前神游太虛

　　很多學生7天都泡在書桌前，可看書時總是心癢癢地想玩，對著書神游太虛，這樣的復習一點都沒有效率。玩得盡興才能學得有效率�？梢曰�4天時間認真學習，其他時間就可以適當休息一下。高三學生并不適宜長途跋涉，但他們可以抽2、3天去上海周邊景區(qū)或者在市內旅游，放松一下心情；睡眠不足的學生可以趁機補睡、養(yǎng)精蓄銳；喜歡運動的學生則可以酣暢淋漓地打幾場球。長假期間家長也應該和學生多出去散步，趁機聊聊學習的苦惱和困惑，疏導他們的情緒；并談談填報志愿等實際問題，為今后發(fā)展做好充分準備。

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