高考步步臨近，緊張的不光是孩子，連各位家長都像自己要上戰(zhàn)場一樣，和孩子不由自主地一起焦躁起來。在記者采訪中發(fā)現(xiàn)，眾多考生家長寢食難安不知如何正常作息，四處求經(jīng)就怕照顧不好孩子，擔心自己文化不夠找沖刺班，辭職、請長假只為陪考……很多家長卻不知，這樣的種種表現(xiàn)對孩子正常的復習實屬不妥。對此專家建議，千萬別做這樣四類家長。

六神無主型>>

專家建議：

找點事做讓自己淡定

手忙腳亂、六神無主，很多考生家長的壓力隨著高考的臨近不斷增大，由于之前并沒有了解孩子的學習狀況，也不了解高考的整體形勢，于是乎，這個類型的家長在這個階段就真的好像是熱鍋上的螞蟻，不知所措。

“我比孩子緊張，吃不好睡不好，想督促孩子放松，怕打亂孩子計劃；想為她補補，又怕吃壞了�！蓖跖康呐畠菏情L春市希望高中高三考生，由于女兒臨近高考，她自己卻焦慮得寢食難安，用她自己的話說，真想找到傳說中那只“佛腳”，臨時抱一抱。

專家建議：這個類型的家長不如先和孩子開誠布公地談?wù)劊弥燥埳⒉綍r簡單詢問一下孩子目前的狀況，沒事多瀏覽些關(guān)于高考期間的飲食和往年高考的新聞，只有家長輕松淡定，才能在高考期間做好后勤保障工作。

四處求經(jīng)型>>

專家建議：

適合考生的才是最重要的

“你家孩子最近吃啥呢？”“你給她買什么習題沒？我也去給他看看！”離高考不到10天，接送考生放學的家長隊伍里，這樣的求經(jīng)談話、草木皆兵瞎打聽隨處可見。很多家長總害怕孩子如果不“補課”就不能取得好成績，于是到處打聽哪里有小班；害怕孩子吃得不夠營養(yǎng)，便托人擬食譜；擔心孩子考試不順利，便四處算卦占卜……這樣盲目求經(jīng)的結(jié)果，往往是擾亂自己的心態(tài)也對孩子正常的復習不妥。

專家建議：家長可以先向孩子了解一下在復習中存在哪些問題，需要什么幫助。然后，可以到學校向老師咨詢學校的復習計劃和節(jié)奏，針對孩子存在的問題，請老師“出招”，幫助找到解決方法。

隱語強迫型>>

專家建議：

應(yīng)對孩子成績有正確期望

“壓力挺大的，怕考得不好父母傷心�！绷滞瑢W是長春市實驗高三考生，臨近高考，他倒沒什么緊張的，只是總怕辜負父母的期望，“父母跟我講聽說211、985院校畢業(yè)用人單位都喜歡，老鄰居的女兒沒讀大學，現(xiàn)在還沒找到好工作�！绷滞瑢W說。

據(jù)記者了解，根據(jù)往年的情況，相當一部分孩子的考前焦慮情緒是受家長影響造成的。其實很多高三學生并沒有非常明確的認識，所以談不上緊張。倒是家長，考慮到孩子今后的前途、發(fā)展，一心想讓孩子考入重點院校，又不敢直言勸說，只能隱約地試探，讓考生很是反感，甚至出現(xiàn)了焦慮心態(tài)。

專家建議：要讓孩子有個好心態(tài)，家長首先就得擺正自己的心態(tài)。高考很重要，但它不是決定孩子命運的唯一一次機遇，不是每一個孩子都能被重點大學錄取，考不進重點，也不意味著就失去了美好的前途。所以家長應(yīng)對孩子有正確的期望，以一種寬容、寬松的心態(tài)看待孩子的成績。

撒手全托型>>

專家建議：

家長應(yīng)陪孩子一起成長

“看著同學的父母忙前忙后，其實我還挺羨慕的，我的高考就自己全權(quán)負責了�！蓖跬瑢W是長春八中的高三學生，由于父母在外地打工，他一直都是自主學習，臨近高考，家里把他送進“全托”輔導班，讓輔導班的老師代替學校和家庭擔負起他的學習和生活的責任。

很多家長以為這是對孩子最好的安排，實際上，這是一種逃避責任的行為。這可能會在孩子心中留下陰影，認為在自己人生最關(guān)鍵的時刻，沒有感受到家庭的親情和溫暖，以致以后和父母疏離。

專家建議：如果說高考是一道關(guān)，那么家長應(yīng)該和孩子一起“闖關(guān)”。無論家長文化程度如何，無論家長是否工作繁忙，都應(yīng)該抽出一定時間關(guān)心孩子，度過這段關(guān)鍵時期，因為此時此刻，他們更需要家長給予親情的溫暖。家長不能推卸自己的責任，這是和孩子一起成長的重要機會。

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