高考即將來臨，教師和家長都在竭盡全力地幫助孩子復習和鞏固知識，筆者以為，此時幫助孩子如何走出高考中的“詹森現象”不容忽視。所謂“詹森現象”，說的是體育比賽中運動員平時實力雄厚，但在賽場上卻連連失誤。這種現象在大型考試尤其是高考中也頻頻出現，不少家長為之一籌莫展，生怕自己的孩子卷進“詹森現象”的漩渦。

一位從事中學教育工作多年的同行告訴筆者，他經常遇到一些孩子平時“戰(zhàn)績累累”，卓然出眾，但在高考中卻發(fā)揮異常。分析其原因，一個很重要的方面就是心理素質問題，而且主要表現為得失心理過重和自信心不足這兩方面。加上高考的特殊性，社會、家庭、師長對孩子的“厚望”，使得孩子的心理壓力更加加劇。(第一大美術高考網ms211)

正因為有了如此沉重的心理負荷，孩子的自信心就顯得不足。自信是對自己實力的正確估價，是一種勇氣和力量，是健康的心理素質。它能夠化壓力為動力，變不利因素為有利因素。有了它，再加上已有的實力，還怕什么呢？那么如何增強自信心？第一，樹立正確的“高考觀”�！案呖肌辈⒉簧衩�，也并不可怕，它和平時考試一樣是檢驗我們知識水平的一種手段而已。相反，由于它比較正規(guī)，倒可以減少平時考試常有的一些人為的失誤。第二，平心靜氣，走出狹隘的患得患失的陰影。不貪求奇跡，只求正常發(fā)揮自己的水平。第三，縱看自己：平時成績一直領先，基礎扎實，一分耕耘會有一分收獲；橫觀他人：他易我也易，我難他也難，何憂何患？

高考不僅是中學生知識與能力的較量，更是心理素質的較量。誠心希望同學們能拋去得失心，樹立自信心，避免高考中的“詹森現象”，瀟瀟灑灑考一回。

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