“高中生的運(yùn)動(dòng)量主要是靠體育課維持，回家后幾乎不動(dòng)�！毖影仓袑W(xué)體育教研組組長何承建老師坦言，目前，高中生普遍存在體力差的問題，這主要體現(xiàn)在心肺功能水平下降，以及力量減退上�！耙慌芫蜌獯跤�，就體能來說，比以往的學(xué)生差了好多�！�

“三個(gè)年級，就屬高三學(xué)生體力最差。”何老師說，由于高三學(xué)生面臨升學(xué)重壓，運(yùn)動(dòng)量大幅減少，平日的體育課也主要以放松慢跑為主，幫助他們保持體力。他透露，在高一、高二兩個(gè)年級，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)相對較輕，男生參與課外活動(dòng)的時(shí)間較多，身體素質(zhì)明顯好于初中。然而，處于這兩個(gè)年級段的女生的身體素質(zhì)卻反而沒有初中高。他分析，這可能是女生不好動(dòng)的心理原因以及處于發(fā)育期的生理原因共同造成的。

根據(jù)《上海市學(xué)校體育現(xiàn)狀及對策研究》調(diào)查結(jié)果顯示，雖然大多數(shù)中小學(xué)生喜歡上體育課，但愛運(yùn)動(dòng)的比例卻隨著年齡變大而降低，小學(xué)生喜歡體育活動(dòng)的人數(shù)達(dá)到了81.37%，初中和高中學(xué)生卻分別降到了66.97%和60.93%，其中女生更加不愛動(dòng)，喜歡體育課的比例由小學(xué)的78%降到了初高中的50%。調(diào)查分析，學(xué)習(xí)壓力增加和體育課中得到的樂趣減少等多種因素，是使得孩子的“好動(dòng)性”逐步減弱的“罪魁禍?zhǔn)住薄?

小學(xué)生培訓(xùn)趕場忙

宣先生的女兒在上小學(xué)四年級，每個(gè)周末都要參加星級英語、奧數(shù)、鋼琴等好幾個(gè)培訓(xùn)班�！耙蚕胱屗鋈セ顒�(dòng)活動(dòng)，但馬上就要升初中了，體育鍛煉只好為這些證書讓路了�！�

雖然家長普遍認(rèn)同學(xué)生體質(zhì)的重要性，但快節(jié)奏的生活和功利性的培訓(xùn)，讓孩子的空余時(shí)間都耗費(fèi)在培訓(xùn)課堂上，而不是運(yùn)動(dòng)場上。虹口區(qū)第六中心小學(xué)校長鄭琰說，許多學(xué)生和家長每天的生活就是兩點(diǎn)一線�！凹议L沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，也沒空陪孩子運(yùn)動(dòng)。”因此，鄭琰發(fā)起了“全校一起動(dòng)”的活動(dòng)，由全體教師帶著全體學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)。本學(xué)期開始，該校結(jié)合冬季和夏季的季節(jié)特點(diǎn)，實(shí)行“冬令時(shí)”和“夏令時(shí)”鍛煉時(shí)間表——在冬季上午9時(shí)45分和夏季早晨8時(shí)25分起，開展每天30分鐘的陽光體育活動(dòng)�！板憻挿帜昙壏猪�(xiàng)目開展，有跳球，有踢毽。教師也要?jiǎng)悠饋�，給孩子做一個(gè)示范引領(lǐng)�！�

贊同體育納入高考

何承建說，由于高考中沒有加入體育分?jǐn)?shù)這一項(xiàng)，使得許多學(xué)生進(jìn)了高中后，便放松了加強(qiáng)體育鍛煉的這根弦�！耙歉呖技尤塍w育測試這一項(xiàng)，定能刺激大量學(xué)生主動(dòng)加入到體育鍛煉中，學(xué)生體育素質(zhì)也會(huì)大幅度提高�！�

民辦進(jìn)華中學(xué)校長陳國強(qiáng)認(rèn)為，將體育測試納入中高考，雖然令體育鍛煉被迫跟著“升學(xué)指揮棒”走，但從一定程度上卻能促進(jìn)學(xué)校、學(xué)生甚至家長更加重視體育鍛煉。他介紹，該校在招生錄取過程中，也越來越看重學(xué)生的綜合素質(zhì)，其中就包括了體質(zhì)素養(yǎng)。

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